控制好体重才能控制人生

我相信每个人身边都会有一个胖子，我身边就有一个一起玩耍多年的胖子，我记得他最胖的时候，体重大概在200斤左右，夏天一起喝酒吃串的时候，我都能看到他肚子上的肥胖纹，他肚子上的肥胖纹就像是孕妇怀胎十月一样...

除了我身边这个胖子外，我在上学的时候，看到过一个胖子在等出租车，那个胖子大概30岁左右，这个胖子上了出租车后，出租车直接往一边偏沉，出现了一侧出租车轮胎快没气的感觉，我身边这个200斤的胖子都自愧不如，我甚至还感觉他还长得挺瘦的。

前几天，我在乘坐电梯的时候，电梯里面进来一个三百多斤的胖子，体格相当于两个我差不多，身高大概在175左右，但因为过于肥胖的缘故，导致他显得比较矮。

他进入电梯的时候，电梯都开始晃动，这里面没有任何夸张的成分，你可以想象成，同时两个160斤的人，同频，同时，进电梯，电梯有点晃动是正常的。

我用眼睛的余光打量了一下站在我旁边和我一起做电梯的胖子，他带着眼睛，头发稀少，穿着超大号上衣短袖，如果让我穿他的短袖的话，不出意外我能直接穿成裙子，他带着口罩，但感觉口罩带在他脸上，显得口罩较少小一些，口罩带在他脸上都嫌小。

他应该是乘坐滴滴或出租车来到这座办公楼，然后步行进入办公楼等电梯做电梯，我推测从他下车到乘坐电梯，一共不到一百米的距离，但他已经开始大口呼吸大喘气，并不断的流汗，就像普通人跑了个一两千米一样气喘吁吁，在看看他的胳膊就像是稍微偏瘦一些的女人腿一样粗，传说中的胳膊比腿粗，这次我算是真的见识了。

当我看到这个大哥这么肥胖的时候，我暗自下定决心，一定要想办法减肥，不管如何一定要控制好自己的体重，不能任由自己的惰性自由发展，减肥，减脂，练肌肉线，条这件事势在必得。

现在我媳妇因为肥胖，从而已经演变出了胆囊息肉，曾经我们两个人瘦的就像猴一样，当初最穷的时候都吃不上饭，到现在直接因为过于肥胖导致了胆囊息肉，造成胆囊息肉的主要原因是，不按时吃饭，作息饮食不规律，暴饮暴食，喜欢吃油腻类食物等，重点是媳妇还特别喜欢吃坚果等一类零食。

过度肥胖还有可能会影响人的寿命，并且诱发各种疾病，比如常见的，三高，心血管，骨骼易错位或异常等，就比如我的那个胖子朋友，他在上初中的时候，经常性发生骨骼错位，用山东土话讲就是掉胳膊，专业名词叫做脱臼，这不是重点，重点是肥胖的人唧唧小，小到一起上卫生间的时候，根本都看不到。