吃饭能减肥吗？我认为是可以的，十年之前的我，体重是110斤左右，七年前的我体重是120斤左右，五年前的我体重在140斤左右，现在此时此刻的我，在不吃饭的情况下体重为160斤左右，现在我正在通过饮食来控制自己的体重，不...